• 腰粗+臀小+腿相对长细=苹果型（ 苹果型是比较好判断的一种体型，判断的关键就是腰围。体重120+，腰围超过80cm，臀围相对比较小，腿比较长，不算太粗（和腰比），一般都属于苹果型身材。 ）
• 肩宽=V型（ V型又叫倒三角型，这个一般很少搞错，因为特点特别明显，就是肩宽胯窄的体型,而且腰也不会特别细。就是整个人看起来很壮，有点像运动员的赶脚。如果背厚，那是V型里面的分支草莓型。小个子女生+V型，会有点困扰。 ）
• 瘦+腰短腿长=H型（ H型也是很好判断的一种体型。H型身材必须要瘦一点，其次是腰胸臀围差不太多，胸臀不大，腰也不细，腰围一般65-70cm之间，肩胯也不能太宽，腿要长（粗点倒没事）。H型身材的人穿铅笔裙是最好看的。 ）
• I型（ I型是指个子不矮，一般160以上，但人非常消瘦，80斤出头，如果你已经因瘦而非常烦恼了，一般就属于I型，一般I型都有肩窄或者胯小的问题。 ）
• 超高型（ 超高型的目标也很独特，为了显矮。所以也单独列出来了。不管怎么说，高个子都是很好的优势。 ）
• 胖沙漏型，虽然胖，但有腰（ 胖沙漏型和圆形的区别是，胖沙漏型腰臀比一般都比较好，胸也比较大。全身呈现一种均匀的胖。胖沙漏型的女生一定首先是胖人。 ）
• 微胖+臀大+腰不太细=梨形（ 梨形身材有时候是会和翘臀的沙漏型搞混。沙漏的腰一定是比较细的，腰围一般应该小于70cm，而且胸围比较大，而梨形的腰不会太细，胸围也不太大。 ）
• 五五分型（ 五五型就是腿特别短，腰特别长。一般五五分型的人其实很少，而且真正的五五分型，穿裤子是非常难看的，必须靠连衣裙来掩饰缺点。 ）
• 瘦小型（ 一般身高<155,又非常瘦，就算瘦小型。这样的妹纸其实中国还挺多的，以后会好好讲 ）
• 肩宽胯大+没胸没PG=长方形身材（ 有的妹纸，肉肉并不多，没胸没PG，但肩宽胯大，这就属于长方形身材，也是俗称的大骨架。长方体型重点是人要比较瘦，如果你虽然是长方体型，但本身就有胸有PG，那还是沙漏型。 ）
• 圆形有时候会和苹果型搞混（ 最大的区别是圆形体型腿比较粗，臀部比较大，而苹果型腿应该不是特别粗，臀部也不是很大。总之，无论苹果和圆型身材，肚子都很大，但圆型的PG也很大。一般又矮又胖的体型，属于圆形体型。 ）
• 细腰+有胸+翘臀=细沙漏（ 细沙漏型，对身材要求非常高，一般腰围小于65cm，胸臀都有小小的挺起，就算细沙漏型。比如舒淇，就是典型的亚洲细沙漏型身材。其实跟欧美女明星也是没法比的。 ）